I 5 consigli per riuscire a concentrarti anche quando è difficilissimo

Anche se ormai è piena estate, migliaia di studenti italiani sono ancora alle prese con libri e ripassi: per i 490.000 maturandi è ora tempo di affrontare la prova orale dell’esame di maturità, mentre gli universitari sono alle prese con la sessione estiva. Difficile mantenere l’attenzione quando le temperature salgono e fuori splende il sole: per questo il Time offre qualche consiglio per rimanere concentrati anche in queste battute finali – o, per chi lavora, in attesa delle tanto sospirate ferie – senza farsi sopraffare dagli eventi.

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(Photocredit copertina: Thinkstock)