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Le 10 cose che devi fare per dire addio alle maniglie dell’amore

Il ritorno alla vita di tutti i giorni vi ha lasciati con la netta sensazione di non aver superato la prova costume? Se l’impegno per questa ultima “fetta” di 2014 è quello di eliminarvi di quella fastidiosa pancetta, non fate di testa vostra e non fatevi abbindolare da prodotti dimagranti “miracolosi” o da aggeggi che vi promettono una pancia piatta senza fatica: lasciate la pigrizia sul divano e cominciate a fare un po’ di esercizio fisico, controllate la dieta e armatevi di tanta buona volontà. I risultati arriveranno.

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(Photocredit copertina: Thinkstock)