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10 cose che ci fanno felici

La felicità è uno dei sentimenti più preziosi della nostra esistenza. Essere felici significa poter vivere bene ogni momento che viviamo, sia quelli positivi ma sopratutto quelli negativi. Ecco una lista di 10 cose che ci rendono felici da custodire per ricordarsi di perseguire sempre questo sentimento anche quando sembra andare tutto bene.

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Justin Sullivan/Getty Images

1. Il bel tempo: Uscire e fare il pieno di sole. Il bel tempo ci regala immediatamente felicità.

2. La nostra famiglia: Le persone care ci stanno sempre vicine, nei momenti positivi come in quelli negativi.

3. Mangiare bene: Cosa c’è di meglio che mangiare i propri cibi preferiti insieme a chi vogliamo bene, o anche da soli alla bisogna? Una pizza o un’ottima pasta alla carbonara ci regalano sempre un sorriso.

4. Il sorriso: Cerchiamo di contagiare gli altri con un sorriso, e arriverà la gioia anche per noi.

5. L’hobby preferito: Fare sport, leggere un libro o coltivare la propria passione qualsiasi essa sia. Prendersi tempo per praticare il proprio hobby preferito è una parte fondamentale della vita che ci regala felicità

6. Condividere con gli altri: Niente porta più gioia, che rendere gli altri felici.

7. Rimanere ottimisti: Una sfida talvolta difficile, ma avere fiducia nel futuro è il modo migliore per affrontare l’esistenza

8. La salute: Ricordiamoci ogni giorno di quanto sia bello e gioioso essere sani.

9. La curiosità: Essere aperti a nuove esperienza regale sempre sensazioni spesso positive

10. La libertà: La vita ci regala più soddisfazioni se siamo noi stessi in grado di determinarla.

Photocredit copertina:

Christopher Furlong/Getty Images