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I 9 motivi per cui il tuo cervello ti fa credere che hai fame

Non è ancora ora di pranzo o cena eppure non riesci a tenere a freno quel languorino e ti senti pronto a mangiare qualsiasi cosa ti capiti a tiro? Sappi che la tua mente sta cospirando contro di te e che quella che senti non è «fame», ma un’illusione del tuo cervello dovuta a diversi fattori, non ultimo lo stress da ufficio

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