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I 15 cibi che non dovresti più mangiare

Le etichette dei prodotti alimentari spesso contengono messaggi ingannevoli. Molte volte infatti alcuni cibi pubblicizzati come “naturali” e “sani” si rivelano in realtà poco utili alla propria dieta dimagrante o addirittura dannosi per l’organismo. Per aiutare i consumatori ad avere le idee più chiare su cosa conviene mangiare o meno i ricercatori dell’Università di Otago, in Nuova Zelanda, hanno pubblicato una lista di 49 alimenti che – chi ha intenzione di rimanere o raggiungere la perfetta forma – dovrebbe assolutamente evitare. Tra gli altri cibi, nel lungo elenco degli studiosi neozelandesi, compaiono bevande alcoliche, biscotti, torte, levva lecca, cioccolato, creme, latte condensato, bevande energetiche, cracker ad alto contenuto di grassi, gelato, marmellata, merendine, bevande in polvere, salumi, salsicce.

 

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(Fonte foto: Huffington Post)